Cara Cepat untuk Hamil

Hai Ladies, Ini dia Cara Cepat untuk Hamil

Kehadiran buah hati pasti sangat didambakan oleh semua pasangan. Namun, tidak sedikit pasangan yang kesulitan dalam mendapatkan keturunan. Banyak hal yang menjadi penyebab perempuan sulit hamil. Diantaranya adalah karena sering stress, terlalu kurus, kegemukan, terpapar polusi di lingkungan sekitar, obat-obatan, sering mengkonsumsi alkohol, faktor usia, sampai masalah pada vagina.

Cara cepat untuk bisa hamil adalah degan menghindari faktor-faktor penyebabnya.

  1. Miliki berat badan ideal. Perempuan yang terlalu kurus atau terlalu gemuk biasanya sering mengalami gangguan pada siklus menstruasi. Hal ini wajar karena pembentukan hormon kesuburan dan pengaturan haid diperlukan lemak. Begitu juga pada perempuan yang mengalami obesitas. Timbunan lemak pada perempuan obesitas dapat mengganggu kinerja organ tubuh, termasuk organ reproduksi.
  2. Perbaiki gaya hidup, terutama makanan yang dikonsumsi. Tingginya kolesterol dalam tubuh bisa mengacaukan keseimbangan hormon yang berdampak pada siklus menstruasi yang tidak lancar. Haid bisa datang telat atau sama sekali tidak datang namun sama sekali tidak hamil. Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka akan sulit melakukan perhitungan pematangan sel telur pada perempuan. Hal ini membuat ovulasi tidak bisa di deteksi dengan tepat.
  3. Jaga mood agar selalu bahagia. Mood yang selalu gelisah, galau dan stress bisa menyebabkan gangguan ovulasi, spasme tuba falopi, sampai gairah seksual yang menurun. Itu juga bisa menjadi penyebab perempuan susah hamil.
  4. Hindari alkohol. Alkohol bisa menekan produksi hormon estrogen dan progesteron, serta meningkatkan kadar prolaktin yang menghambat ovulasi. Oleh karena itu, perempuan dan laki-laki yang ingin memiliki keturunan sebaiknya menghindari konsumsi alkohol. Pada pria, alkohol bisa menurunkan mobilitas, volume air mani, serta konsetrasi spermatozoa mereka.
  5. Berhenti mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa obat-obatan seperti obat mag, antibiotik, obat darah tinggi, serta obat-obatan untuk terapi kanker dapat mempengaruhi kesuburan perempuan. Oleh karena itu, jika ingin segera hamil sebaiknya berhenti dulu mengkonsumsi obat-obatan tersebut. Namun sebaiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter.
  6. Perbanyak konsumsi vitamin. Vitamin yang baik terkandung dalam buah-buahan dan sayuran. Oleh karena itu, masukkan buah-buahan dana sayuran dalam menu Anda setiap hari agar  lebih mudah hamil.

Jika Anda telah melakukan tips agara cepat hamil namun test pack tetap saja negatif, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengaan dokter kandungan dan perbanyak doa agar segera  dberikan keturunan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Tutup

YAZNA

Health & Beauty

Tutup

Masuk

Tutup

Cart (0)

Cart is empty Keranjang Anda masih kosong.

YAZNA

Health & Beauty




Tutup

Tidak dapat Terhubung